上下床养护的三个方剂

    睡眠是生射中不可疏忽的一部分，一张好的上下床不光能使你拥有舒服的睡眠，并且对于你自个的身体也大有优点，以下是上下床养护的三个方剂，供参阅：
　　1、正规调整角度：新买上下床开始使用后，头年需间隔三个月做左右方向和高低面的翻转动作，让上下床所有部分受力均匀，添加垫子部分年限；
　　2、坚持空气流通：为保证上下床内材不受潮，并添加上下床的舒服度，垫子运用的房间中必须坚持空气流通；
　　3、防止在上下床上做上下跳动或严重式重压，减轻在垫子上站立和做高低跳动或定点重压，所有运动使垫子受力不均，也应避免长时间坐在周围，而缩短学生上下床运用年限，文章来源：上下床www.wenxuangs.com。

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